你要知道，还不上银行贷款是个比较严重的问题，但是也不是没有解决的办法。
第一步，你要立刻和建设银行的客服联系，说明你的困难情况，看看是否可以暂时延迟还款日期，这叫做“贷款展期”，是一种常见的方法，银行会考虑你的实际情况，给你延期。
第二步，只是短期的资金问题，你可以考虑找亲戚朋友借一点，使用其他的金融产品，比如信用卡，来周转一下。
第三步，以上方法都不可行，那么你需要考虑贷款重组债务重组，这需要专业的金融顾问律师的帮助。
我要强调的是，贷款还不上，拖着不解决不是办法，越拖问题越大，最好是及时和银行协商，寻求解决方案。
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