身体疲乏总是想睡觉是因为睡眠不足、劳累过度、营养缺乏某些疾病引起的。
以下是详细解答
咱们常说身体是革命的本钱，要是总感觉疲乏，老是想睡觉，那可真不是啥好事，是你晚上没睡好，睡眠质量不好，比如说，你晚上翻来覆去睡不着，睡得浅，容易被惊醒，那白天自然就会感觉没精神。
再一个，劳累过度也是一个原因，现在生活节奏快，工作压力大，好多人都是白天忙到晚上，有时候连轴转，这样时间长了，身体肯定顶不住，就容易出现疲乏、想睡觉的情况。
营养跟不上也会导致身体疲乏，你光吃肉不吃菜，光吃细粮不吃粗粮，时间长了，营养不均衡，身体就会出现问题，维生素、矿物质啥的缺乏了，人就容易觉得累。
某些疾病也导致身体疲乏，比如说贫血、甲状腺功能低下、糖尿病等，这些病都会让人感觉没劲，老是想睡觉，你感觉身体疲乏，老是想睡觉，最好去医院检查一下，看看是不是有啥病。
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